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素食资讯
糖尿病人应多吃这几款食物降糖 糖尿病人应多吃这几款食物降糖
日期:2017-12-14  点击数:80

糖尿病人对很多食物要忌口,但也有些食物,吃对了,能帮助降糖。时不时就听人说,这个食物能降糖、那个食物吃了不降糖反升糖。[阅读全文]

日常喝水加点料给肝排个毒洗个澡 日常喝水加点料给肝排个毒洗个澡
日期:2017-12-14  点击数:44

人体内的任何器官都非常重要,特别是肝脏,很多有毒物质都是要经过它进行分解,再通过尿液或是汗液排出。但是它受损的话就排不了毒素,毒素一直积累,久而久之就会溶于...[阅读全文]

日常要多吃这三款防癌食物,注意那些致癌食物不要吃 日常要多吃这三款防癌食物,注意那些致癌食物不要吃
日期:2017-12-13  点击数:76

近年来,我们的饮食越来越好,而癌症发生率却越来越高。[阅读全文]

香蕉的食用禁忌与最佳食用时间段 香蕉的食用禁忌与最佳食用时间段
日期:2017-12-09  点击数:105

香蕉是很普通的一种水果,每天吃根香蕉不仅对健康有帮助,同时还能促进肠胃的消化。香蕉虽然营养丰富,但是也有食用禁忌。[阅读全文]

辟谷并非适合所有人 佛教过午不食好处说不尽 辟谷并非适合所有人 佛教过午不食好处说不尽
日期:2017-12-04  点击数:81

  近年来由于肥胖、三高人群的数量在逐渐递增,社会上应运而生并流行起来了各种辟谷或者与之类似的断食、饥饿的疗法等等。更重要的是这些人大都比较不爱运动,宁愿闷...[阅读全文]

你知道吗?不同颜色的菊花功效也不同 你知道吗?不同颜色的菊花功效也不同
日期:2017-12-02  点击数:106

  菊花按外观可分为黄菊花、白菊花和野菊花三种,不同颜色的菊花泡水喝的功效不同。  黄菊花  主要产地在浙江的嘉兴、桐兴,一般用于疏散风热。风热感冒初期,发...[阅读全文]

冬季应该多喝这些养生茶! 冬季应该多喝这些养生茶!
日期:2017-11-30  点击数:62

中国人的传统就是喝茶,中国的喝茶文化也是延续了几千年。而且本身茶种含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。而且经常喝茶还能达到养生保健...[阅读全文]

秋冬季饮食的健康之伴 秋冬季饮食的健康之伴
日期:2017-11-29  点击数:54

秋冬季节吃什么水果好?现在是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种果类,每种果类还有治病功效,是秋冬季节饮食的健康之伴。[阅读全文]

这款素汤,胜过冬虫夏草 这款素汤,胜过冬虫夏草
日期:2017-11-29  点击数:77

肉类吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。给大家推荐一款餐桌上必备的,即营养又美味的一款汤—...[阅读全文]