蒙脱石活性炭 急性腹泻，在饮食上应该注意什么

我家用的是这几种滤材，其中的活性炭掉渣浑水我给拿出来了不用了可是水里还是有浑浊物跟土塞的。清理了好？

活性炭不用，活性炭有吸附性，但是不辨别好坏，对硝化菌有一定影响。其他的滤材可能在运输过程中相互挤压后掉的粉，不影响。但是你的滤材为啥没有生化棉和生化球呢？而且你中间那一坨滤材是什么？珊瑚，火山岩，蒙脱石，饭麦石混装么？这些散装滤材最好装到活性炭的袋子里，好拿好清洗。

急性腹泻，在饮食上应该注意什么？

炎炎夏日，在路边摊上喝啤酒吃烤串，成为很多人聚会消遣的方式之一。但是，很多人在吃完食物后，出现腹泻的症状。腹泻是夏季较常见的消化系统症状之一。有针对性的进行营养调理会对腹泻是十分必要的。

对于急性腹泻，预防并纠正水及电解质平衡失调；供给充足营养，改善营养状况；避免机械性及化学性刺激，使胃肠得到适当休息，有利于病情早日恢复。

在饮食上，应该注意以下几点。

1.急性期水泻期暂时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。

2.不需禁食者，发病初宜给清淡流质。如蛋白粉水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸食为主。早期禁食牛奶、蔗糖等易产气流质饮食。

3.排便次数减少，症状缓解后改为低脂饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质。

4.腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质或软饭。少量多餐，以利于消化。如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。

5.注意复合维生素B和维生素C的补充，如鲜橘汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

张娜 营养学博士