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素食美容
秋季10大排毒瘦身美食榜 秋季10大排毒瘦身美食榜
日期:2017-05-23  点击数:503

  高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物,越来越多的毒素充斥着我们的生活;痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁...[阅读全文]

排毒食物大盘点 排毒食物大盘点
日期:2017-05-23  点击数:402

  1、芦荟:能极好地清除肠道、肝脏毒素和清理血管,而且既能排毒又能补虚;  2、姜:具有强心、健脾胃、促进血液循环的作用;  3、绿豆:可以降低胆固醇,又有保...[阅读全文]

7日饮食排毒疗程 7日饮食排毒疗程
日期:2017-05-23  点击数:808

  如果你最近疲乏无力、常常昏昏欲睡,无缘无故头痛、肌肉酸痛、心情烦躁,脸上出现艳若桃李的痘痘,口中长溃疡、出现难闻的气味,记忆力变差……那都是身体在提醒你...[阅读全文]

秋吃清炖冬瓜丝瓜清热排毒 秋吃清炖冬瓜丝瓜清热排毒
日期:2017-05-23  点击数:647

  秋季,很多朋友渐渐把养生的重点放到进补上。在此之前,不妨先把体内的毒素排掉,为进补扫除障碍。  经常熬夜热毒重 经常熬夜之人,阴虚火旺,加上天气较热,外...[阅读全文]

夏天排毒的19大素食 夏天排毒的19大素食
日期:2017-05-23  点击数:657

01 地瓜  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。02 绿豆  绿豆具清热解毒、除...[阅读全文]

自身简易运动排毒计划! 自身简易运动排毒计划!
日期:2017-05-23  点击数:622

  人体内其实有多毒素存在,这些毒素来自人体消化和代谢过程中的副产物(不被人体吸收利用的废物质),而排毒就是这些废物质的正常代谢过程!  人体的自然运作机制...[阅读全文]

6种必吃的排毒食物 6种必吃的排毒食物
日期:2017-05-23  点击数:403

  1 魔芋:有效清除肠壁上的废物,预防便秘作用明显;  2 黑木耳:有效清除体内有毒物质;  3 海带:减慢肠道吸收放射性元素锶的速度;  4 红薯:增强肠道...[阅读全文]

五种水帮你喝掉脸上斑点 五种水帮你喝掉脸上斑点
日期:2017-05-23  点击数:40

  要肌肤光彩透亮,没有瑕疵,利用新鲜欲滴的蔬果汁也能清除肌肤上的小斑点!  1、西红柿汁:维生素C的仓库。  2、柠檬冰糖汁:100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫...[阅读全文]

女性抗衰老的方法
日期:2017-05-23  点击数:57

  1、晨起一杯水,身体水平衡。  2、右侧卧、睡如弓,睡眠品质好。  3、只吃七分饱。  4、常运动。  5、音乐愉快身心,读书增加聪明。  6、常吃豆,可长寿...[阅读全文]