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酸枣仁粉和奶粉一起冲可以吗 酸枣仁磨成粉煎着吃?还是用开水冲着吃

时间:2024-03-29 06:32:52 阅读:44841

酸枣仁粉和奶粉一起冲可以吗 酸枣仁磨成粉煎着吃?还是用开水冲着吃?

酸枣仁磨成粉煎着吃?还是用开水冲着吃?

很高兴回答你的问题,我是南山黄药师。

酸枣仁用多少度的水泡比较好?对身体有何益处?第一,要弄清楚酸枣仁有什么作用?第二,要知道酸枣仁怎么使用?

酸枣仁有什么作用?

酸枣仁在临床上,是用来治疗失眠的常用中药。酸枣仁,甘、酸,平。归肝、胆、心经。具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效。主要用于治疗虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。

现代研究表明,酸枣仁主要有以下作用:

  • 酸枣仁能调节中枢神经系统,使身体进入睡眠状态,可以治疗虚烦不眠,惊悸多梦。
  • 酸枣仁味酸,能敛有收敛,止汗的功效,可用于治疗体虚自汗、盗汗、夜间多汗等症。
  • 酸枣仁中含有酸枣仁总苷可以调节血压、血脂,清除胆固醇,治疗动脉硬化。

酸枣仁怎么使用?

酸枣仁属于种子类,种皮比较硬,有效成分难溶出。中药使用时,除去残留核壳,捣碎使用,开水煎煮。如果,用酸枣仁泡水,建议磨成细粉,用开水冲服,这样更有利于有效成分的溶出。

酸枣仁虽然是治疗失眠的常用药,却不是所有人都适用。因为酸枣仁味酸性敛,以下的人群要谨慎使用:

  • 体内有实邪抑火的人
  • 脾虚湿盛的泄泻的人
  • 本身是湿热体质的人

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原文标题:酸枣仁粉和奶粉一起冲可以吗 酸枣仁磨成粉煎着吃?还是用开水冲着吃

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