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酸枣仁用多少度的水泡比较好?对身体有何益处?第一,要弄清楚酸枣仁有什么作用?第二,要知道酸枣仁怎么使用?
酸枣仁在临床上,是用来治疗失眠的常用中药。酸枣仁,甘、酸,平。归肝、胆、心经。具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效。主要用于治疗虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
现代研究表明,酸枣仁主要有以下作用:
酸枣仁属于种子类,种皮比较硬,有效成分难溶出。中药使用时,除去残留核壳,捣碎使用,开水煎煮。如果,用酸枣仁泡水,建议磨成细粉,用开水冲服,这样更有利于有效成分的溶出。
酸枣仁虽然是治疗失眠的常用药,却不是所有人都适用。因为酸枣仁味酸性敛,以下的人群要谨慎使用:
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原文标题:酸枣仁粉和奶粉一起冲可以吗 酸枣仁磨成粉煎着吃?还是用开水冲着吃
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