头发干燥有头屑可以选择柔顺型的海飞丝和采乐混合用,先用采东去头屑,再用柔顺型的海飞丝洗头,效果较佳。
用海飞丝洗发液,效果不错。
头发干枯,有同学可以建议用柔迪雅巨补水洗发水。控油去屑效果好,无效退款。
头皮屑过多可能是存在头皮真菌感染。
平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次,应养成经常洗发的习惯。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多。可以用专门的头癣头屑一洗净洗洗。亲爱的,不要希冀于洗发水能改善你的发质或者什么,头发是身体里角质蛋白的产物,从身体里来,代表着你身体的状况,要想改变也只能从你的身体里改变。洗发水只有清洁的作用。
换季空气干燥,身体缺水这是很正常的,反应在头发上就是头屑和干燥,出现头屑可能是头皮已经脱水到出现了一点点炎症,痒和头屑就是炎症的产物。
首先要做的是补水,给自己做个喝水的计划表,定个闹钟提醒自己喝水,不要等到口渴了再喝水了。
这是最简单的方法,不用花钱,也不复杂。
如果你可以给自己多一点点要求的话,可以早点睡,吃得稍微清淡一点,烟酒少一点,给自己身体多一点点时间变化调整,一段时间后自然会好起来。
千万别自己不改变,靠外物改变的错误想法,只会让你在浪费时间和money的路上越走越远的。
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