没有奶水，宝宝吃奶粉就吐怎么办？

现在都是提倡母乳喂养至宝宝两岁，然而实际情况是两岁的宝宝已经会跑会跳会讲话了，这么大还喝奶在很多老一辈眼里看起来绝对是很怪异的，从我们自身来说也很难做到哺乳至孩子两岁，在国外是比较常见，但是还是建议宝妈尽量母乳喂养孩子，孩子多喝母乳可以提高免疫力。我家宝宝是母乳喂养到一岁两个月戒奶的，抵抗力相对于他的小伙伴来说确实是比较强的。

宝妈奶水少，必须追奶

我家宝宝出生的第一个月，我也是奶水少宝宝吃不饱，一会就饿，为了追奶，我百度了很多有催乳作用的食物，试着吃了蛮多，下面说说我吃了比较有效的催乳食物，吃了一个月，在一个月后完全实现了纯母乳喂养。

一、早餐

小米粥是必备的，小米有催乳作用。早上不一定要喝油腻的汤。

小米粥、小米南瓜粥、小米山药粥等等，可以搭配荷包蛋汤、水煮鸡蛋、包子、馒头或是其他的食物。

餐后一小时喝木瓜炖牛奶，木瓜有催乳作用，尤其是绿皮的青木瓜，吃些新鲜水果。

二、午餐晚餐

各种催乳汤。

青木瓜鲫鱼汤、青木瓜排骨汤、青木瓜鱼头汤、青木瓜鸡汤、乌鸡汤、花生猪蹄汤、丝瓜蛋花汤（丝瓜有催乳作用）、炒莴笋（莴笋有催乳作用）等等，青木瓜有很好的催乳作用，搭配其他食材一起炖汤功效不错。

夜宵牛奶或者木瓜炖牛奶。

尝试先追奶，追奶成功的话尽量给孩子喝久一点母乳，提高抵抗力。

母乳实在太少，孩子喝配方奶粉就吐怎么办

母乳实在太少，边追奶边适量混合喂养，也就是给孩子喝婴幼儿配方奶粉。孩子喝配方奶粉总是吐，考虑以下几方面:

一、对奶嘴不适应或是吃得太饱

孩子习惯了妈妈的乳头，奶嘴毕竟是不一样的，孩子不习惯奶嘴喝奶，有可能吸了就吐，可以尝试换一个材质比较柔软的奶嘴。也要考虑是不是奶嘴的奶孔比较大，出奶量多孩子呛着了才导致吐奶，或是孩子一次性喝得多小时。

二、考虑孩子是不是身体不舒服，或者是对奶粉过敏。如果是这种情况建议带去医院儿科检查，顺便查一下过敏源。

三、喂奶之后要竖抱孩子拍嗝预防吐奶。让孩子头部靠在妈妈肩膀上，一只手掌稍微弯曲呈空心装，在孩子背部由下至上轻轻拍，直到孩子打出隔为止。

四、考虑奶粉是否符合宝宝口味。

有些奶粉味道清淡，接近母乳成分，比如爱他美，有些奶粉添加了香精，味道特别香甜，比如美素佳儿，要根据孩子的口味选择合适的奶粉。