前几天用了led美容灯蓝光照射 LED灯真有蓝光污染吗

医院里美容用的led红蓝光，和普通的led灯光有什么区别。还有就是医用蓝光的规格是多少？越详细越好？

这是有很大的区别。

医院用的红蓝光是激光的一种，是可以治疗痘痘，可以治疗痤疮等皮覅疾病。家用的灯光是为了光的效果。

LED灯真有蓝光污染吗？

1.只有白光LED，而且是蓝光晶粒的才有！蓝光晶粒混合黄色荧光粉来形成白光。由于蓝光晶粒是一个主体硬件，因此这种白光中的蓝色光谱就拥有一个波峰，从而形成了我们所说的蓝光伤眼的问题。

2.蓝光带来的伤害并不一定是明显的视力退步，其可能会引起视觉疲劳，影响睡眠质量。

3.高能的短波蓝光，也就是440纳米到460纳米之间的蓝光会给人眼造成伤害。

4.您可以通过选择色温偏暖及不要直接照射对眼睛来减少蓝光带来的伤害

蓝光祛痘仪真的能让肌肤不长痘痘吗？

红蓝光照射应用于痤疮（痘痘）的治疗已经有些年头了，医院里皮肤科也有广泛开展的。

有效性

痤疮是一个多病因皮肤病，跟皮脂溢出、毛囊口角化过度、杂菌感染等因素相关。其中最常见的菌就是痤疮杆菌。

痤疮杆菌的代谢产物中有一种叫做卟啉，红蓝光中的蓝光波长为415nm（跟新生儿照的退黄疸的420-470nm的蓝光并不一样），这个波长的光可以会引起痤疮杆菌内源性卟啉的光兴奋，导致细菌死亡。

简单地说就是：蓝光把痤疮杆菌的粑粑氧化了，反过来把痤疮杆菌齁死了。

所以蓝光照射用于治痘是有效的。

局限性

但是要治好痘痘，光有蓝光是不够的。如前所述痤疮的发病还跟皮脂溢出和毛囊口角化过度有关，而蓝光并不能解决这些问题。一般在医院里，我们会让痤疮患者交替照射红光(波长在630nm)和蓝光，红光通过光调作用达到抗炎和促进修复的作用，而蓝光杀菌。

除此以外，药物治疗在中至重度痤疮中仍然是主力。用于杀菌的过氧苯甲酰、夫西地酸等膏药，和用于改善角化过度的阿达帕林凝胶地位还是不可撼动。药物与与蓝光配合使用效果更佳，但单独使用蓝光的效果则无法跟药物媲美。

风险

蓝光和红光实际上都是可见光的其中一部分，这样说你可能误以为它们当然是很安全。由于去掉了无效光和有害光（比如紫外线），它似乎比晒太阳还要安全。但其实光疗也和药物一样，抛开剂量谈毒性都是耍流氓。

用于治疗的红、蓝光强度较大，可能对视力造成一定影响，因此接受光疗时需要佩戴专门的护目镜或者眼罩，以接受治疗者自己不觉得刺眼为准。

此外，接受光疗期间，不少患者都会感觉到皮肤干燥紧绷，但这是很轻微的不适，加强保湿就可以缓解，没有见到有人因此而不得不中断光疗。

可行性

充分了解了红蓝光的原理和利弊后，如果想试试，也不一定非要去医院照，家用机是有的，也没有题主以为的那么贵。其实露得清有一个面罩型的“抗痘面膜”，实际上就是面具上装了一批红光和蓝光的LED灯头，海淘价格大概在200-300不等（是否打折或者是否扣税）。这个面罩的波长、强度都是符合要求的。（因为露得清本来就有在做医学护肤的。）

国内电商有售的版本则是只有红光的版本，而且还贵了一百块，真是不可理喻。这件事充分说明：学好英语，省钱啊！= =

当然，马云爸爸家还有卖很多几十块钱的红蓝光、大排灯，那些则多数是种花用的，波长控制不精确，强度也不符合皮肤使用的需求，这些就不要考虑了。