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大学生怎样尽快适应新生活

时间:2024-03-29 05:51:49 阅读:24306

我应该如何适应大学生活

大学生怎样尽快适应新生活?

头条朋友们大家好!针对上述朋友的问题作简短回答。

一、环境适应篇

1、如何适应新的校园环境? 首先要尽快熟悉校园的“地形”。其次,要多向高年级的同学请教。另外,向自己的同乡请教也是不错的选择。

2、如何适应校园中的人际环境? 大学新生要学会自己来确定学习目标,自己制定学习计划,自己安排学习时间,自己选课,自己检查学习效果,并且主动找教师征询意见,请教师帮助解决困难,要想处理好同学之间的关系,还要做到对人宽,对己严,切忌以我为中心。在平时的生活中,做到三主动:即主动与老师打招呼,主动和同学打招呼,主动和同学讲话。

3、如何适应语言环境? 新生在平时的生活和学习中,应多向字典学习,向普通话好的同学学习,尽量掌握标准的发音。要很好的适应校园外面的社会环境,首先要了解适应社会环境都有哪些形式。总的来说,适应社会环境有两种形式:一种是改造社会环境,使环境合乎我们的要求,另一种形式是改造我们自己,去适应环境的要求。那么,究竟怎样才能很好地适应校园外面的社会环境呢?首先要主动接触这个社会环境。其次,要积极调整,选择恰当的对策。

二、生活适应篇

1、如何培养生活自理能力? 首先,应学会日常生活的打理。其次,大学新生要学会一种“理财”的观念,要避免完全不必要的消费。

2、如何培养良好的生活习惯? 第一,有规律的生活作息。第二,要进行适当的体育锻炼和文娱活动。第三,要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯。第四,要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯。

3、如何安排你的课余时间? 首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,自己最迫切需要的是什么,各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。另外,最好能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行,使身心得到有效地放松和调适。

三、课程学习篇

1、大学新生如何对待专业课、公共课和选修课? (1)对专业课的学习 应目标明确具体,主动克服各种学习困难,不断提高学习兴趣。 (2)对待公共课 要认识到其实用的价值,努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。 (3)对选修课的学习 应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。

2、调整学习方法 进入大学后,以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后,学生不仅要消化理解课堂上学习的内容,而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。可以说,自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。

3、如何适应校园的学习气氛? 这里很少有人监督你,很少有人主动指导你;这里没有人给你制订具体的学习目标,考试一般不公布分数,不排红榜,每个人都在独立地面对学业;每个人都该有自己设定的目标;每个人都在和自己的昨天比,和自己的潜能比。

四、心理适应篇

1、大学新生如何认识自己的角色改变? 在中学里面,学习成绩的好坏,一直是学生自我评价的重要标准。然而,在“高手如云”的大学新班集体中,可能由于学习方法或是心理压力的问题,使大学新生原来的优势不复存在,所以,适当地降低对自己的希望值,接受“不完美”的自己,放松捆绑自己精神的绳索,你就会以开朗的心情投入大学生活,从而得到丰富多采的人生感受。 另外,在大学里,评价人的标准并非是单一的学习成绩,能力特长更是在实际生活中衡量一个人素质水平的重要因素,并且后者有愈来愈重要的倾向。

2、如何进行有效的自我评价? 正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道:直接的自我评价和间接的自我评价。进行直接的自我评价,首先要认识到自己的自然条件,包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点,还可以测定一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、性格类型等作为参考。其次,是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较,以发现自己的长处,确定奋斗的目标。间接的自我评价法,是指通过与他人行为的对照及情况的对比,发现自我认识的错位。

3、大学新生如何增强自信心? 英国心理学家克列尔.拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则:第一,每天照三遍镜子。第二,不要总想着自己的身体缺陷。只要少想,自我感觉就会更好。第三,你感觉明显的事情,其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时,你的听众可能只是看到你两腮红润,令人愉快而已。

新入学大学生怎样能更快的适应大学生活?

要快速适应大学生活,我觉得进入大学之前要做足功课。不妨找已经读大学的朋友聊聊天或者找几本介绍大学情况的书看看,了解大学的生活、学习情况,做好进入大学前的心理准备。

进入大学以后,要迅速地熟悉大学的环境,包括校园面貌环境,学习环境,生活环境等。

校园面貌环境是校园的视觉观感。包括校园的绿化,校园的建筑,校园的功能分区等,如教学区,学生宿舍区,锻炼区等具体分布。对校园面貌由陌生变认识,然后变熟悉,能帮助你迅速找到安全感,有安全感,才能有归属感。

学习环境主要是指影响学习效果的各种因素。如学校的学习氛围,各种规章制度,所学专业的介绍,教师的授课方式,图书馆资料的查阅等等,通过对这些因素的系统了解,并和高中的学习环境进行比较,找出差距,做好这方面的心里准备。

生活环境是指为生活和环境所发生的关系,这种关系可以是为生活提供便利的设施硬环境,也可以说是涉交关系的软环境,如宿舍的同学关系,班级的同学关系以及朋友的关系。这些因素或多或少影响你的情绪,甚至影响你适应大学生活。

对环境逐步了解、熟悉以后,你所要做的就是:

第一是融入。就要融入到大学文化里边,不同的学校,有不同的文化氛围,你只有认同这种文化,并融入到这个文化里边,你才会真正的快速适应大学生活。

第二是改造自己的观念。在高中阶段所形成的固有观念在大学阶段已不能适应,比方说人际关系,在高中阶段,人际关系是比较简单的,大学里,同学来自于不同的地方,文化差异较大,人际关系就会变得比较复杂。再比如老师的上课也不像高中应试教育那样一字一句地给你解读,上课的速度很快,上课的方式也发生改变,你要有这样的心理准备,做出迅速的转变。

第三是树立自己的理想目标。进入大学以后,你要明确自己的目标是继续深造,还是大学毕业就直接工作?一旦明确目标,你努力发展的重点就会不一样,在这种目标的支配下,你的大学生活才会过得充实。

第四是合理地管控好自己的时间。大学的管理相比高中比较松,自由支配的时间多,怎么样利用这些自由的时间搞好学习,你要做好规划。

要明白,进入大学以后,环境变了,你的认知也要发生改变,在认知的支配下,你的行为也发生改变。只有改变,你才会迅速地适应环境,适应大学生活。在变中求发展,这是一个不变的主题。

原文标题:大学生怎样尽快适应新生活

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