看完恐怖片很害怕怎么办？
作为从恐怖片发家的影评人，很荣幸来回答这个看似老生常谈其实还属于特别现实加实用的问题。
因为，你无意间看到了一部恐怖片，对于胆小的人就真的很伤：恐惧感常常余音绕梁、久久难以散去。
就算你真的听网上说的那样，看过了之后跑去参加集体活动散心、转移注意力，但架不住自己晚上一个人在被窝里睡觉的时候，还总是会掂量：会不会角落哪里突然冒出来个鬼头，去上厕所会不会坐便里突然冒出来个鬼头，洗个手会不会水龙头里冒出个鬼头，回床睡觉会不会床下冒出个鬼头……
敢情你碰到的鬼都是杂技演员，还会锁骨大法到处游刃有余地钻来钻去……
其实我在附绘各种调侃的词语，目的就是让你将这种恐惧感进行转化，即使你还控制不住地会去想它，但是如果你试图利用情理之内的思路改变看待鬼神的恐惧感，很可能起到显著的抑制效果。
还有一个最重要的点就是，看恐怖片，要不然别看，要看，就一定要看完它。
看电影最忌讳看一半，尤其是恐怖电影，因为大脑在接受这种没头没尾的故事之后，会自动脑补接下来的剧情，会抑制不住地去重复它发展至高潮前的几个片段，而这个过程，就是你一直纠结的被由电影产生恐惧感所折磨的过程。
贡献一张，《咒怨》全家福。
恐怖片是好东西，刺激紧张，惊吓环生，成为无聊生活的调味剂自然最是理想，但如果作为梦魇萦绕，影响工作和生活，就一定要采取必要手段去解决和克服。
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