女生手脚出汗袜子湿 请问冬天手脚出汗,袜子都是湿的

请问冬天手脚出汗,袜子都是湿的？

冬天袜子为什么会湿：因为身体的热量在蒸发，需要纯棉的袜子吸汗，再有纯皮的皮鞋透气，才能保证冷热空气的置换，否则出了汗不能被及时吸收并把热气排出，就会造成湿袜子的现象。冬天袜子湿怎么办：这只有一种情况，那就是脚出汗了，脚出汗有两种可能：

1、如果穿的鞋子不透风，这种情况换一双透风的鞋子就好了。

2、身体缺乏维生素B12和B7，这也是导致脚出汗的原因，而很多水果里都含有这两种维生素，多吃水果，还有就是胃不好，吃点清淡的东西，还有要注意锻炼身体。扩展资料：袜子注意事项：1、袜子要够合脚。袜口和袜筒松紧合适，袜底要松，袜后跟大，袜表面光滑，罗口平齐无歪斜，针纹组织清晰，花纹、袜头、袜跟无露针。穿着时，双脚有紧绷、刺痒，明显勒痕等不适感时，说明袜子不合适。2、注意纤维密度。太疏松的最好别买，额外的纤维会加重摩擦，损伤脚部皮肤。街边几块钱一双的袜子，看着也没差什么，但在纤维密度等方面，就难免没有达到标准。

3、颜色别太花哨。袜子的颜色应尽量和鞋里一致，避免和鞋子互相染色。袜子应优先选择浅色的，颜色越鲜艳的，里面添加化学成分就越多。

4、穿久了要更换。袜子穿久了必然会变薄，甚至破洞，会导致脚跟受伤或起泡。即使没有穿烂，袜子穿久了也会失去弹性，加大与双脚的摩擦，双脚出汗时还会有滑腻的感觉，很容易导致受伤。